側臥位での按摩指圧マッサージ

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側臥位は、臨床の現場では側臥位は強い味方になります。
側臥位のメリットは腰をゆるませて肩関節や股関節の動きが自由
になることです。

また胆経を一度で上から下まで確認できます。
慣れないとカラダを前に押してしまい相手が疲れてしまいます。
押しても相手が前に押されて踏ん張っていることがないように
トレーニングします。

これ使えるとスゴく施術の幅が広がります。

うつ伏せが苦しかったり、妊婦さんなどそうですが、腰痛の
方などによく使います。

ストレッチ

胸筋群と菱形筋群の手技をしながらストレッチが出来る。
腰方形筋に手技をしながらストレッチをかけることが出来る。

体幹部の手技

側臥位は、体の側面に走行する筋肉をマッサージするには最適な方法です。
また脚の内側・陰経に手技にも最適な姿勢です。

頸部への手技

側臥位で最も効果的なのは頸部へのあん摩マッサージ指圧です。
天柱、風池、完骨、天容、翳風などのコリがより確認しやすくなる。

側臥位が効果的な人

妊婦
腰痛を抱えている人
高齢者で体が固い方

評価

側臥位は股関節の動きや緊張を観察するには最適。
側臥位は肩関節、股関節が自由になっているので骨盤や肩関節を
上下前後に動かしながら関節の引っ掛かりなど問題点を触診できる。

この動きの自由度を生かすとクライアントの筋が張っている部位
を特定し固まった関節や筋肉をより効果的に手技することができ
ます。

またストレッチをかけ伸張させることができます
クライアントが側臥位であれば体の前後そして側部の移動が簡単で
そのたびにクライアントに何度も体位を変えて貰う必要がありま
せん。

肩関節、股関節の前後、側部の手技ができるのでそれぞれの関節
の前後のバランスを整えることが可能となります。

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