今日はとても寒い日です。
半袖てきて後悔しました。
東京は朝から雨です。
こういう寒いとき，雨で湿度が高い時は体調不良の人が増えます。
自分は奥さんにお灸をしてもらいました。
私も奥さんが乳がんで乳房切除をしたので体調の変動が天気とともに変わります。
あん摩指圧マッサージで引きつった背部と首を弛めてから知熱灸と呼ばれるおきゅうをすると数十分後にカラダが温まってくるのがわかります。
お灸は凄いと思います。
使い方下手くそだとただ熱いだけで効かないと思います。
火傷をさせるお灸も鈍い場所を探せたら効果あります。
これから神奈川県に出張マッサージに行ってきます。
もう30年くらい通っていて50代だったご夫婦が80代に。
長生きしてください。
先日久々にせんねん灸の点灸モグサを買いました。
とてもヒネりやすくていいです。
